盘点女性月经期不能吃的10种食物

更新日期:2017-1-11 14:00:04|责任编辑:Mindy|来源:知天下
导读:我们都知道女性的月经关乎着生育大事,女性生理期间是最需要保养的时期,一旦没有保养好就会发生严重的后果,经期还有许多忌口的食物,吃了对身体危害很大。那么女性月经期间需要忌讳哪些吃的喝的呢?一起来盘点下吧!

盘点女性月经期不能吃的10种食物-图7

  7. 咖啡因饮料

  咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。

盘点女性月经期不能吃的10种食物-图8

  8. 田螺

  女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。而田螺性大凉,能清热,月经期间忌也最好不要吃。

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