女人湿气重怎么办?推荐8种食物祛湿效果好

日期:2017-4-17 16:32:48女人湿气重怎么办?推荐8种食物祛湿效果好

女人一定要注重湿气,因为湿气不仅对脾胃伤害大,还影响女人的容貌。去湿气不妨在“吃吃喝喝”中下手,以下为大家介绍了几种祛湿食物以及食谱,想要祛湿的女人们,一定要来认真看一看。[查看详情]

女人补气补血吃什么好?推荐5款食谱吃出好气色

日期:2017-4-17 16:23:56女人补气补血吃什么好?推荐5款食谱吃出好气色

女人如果气色好的话,气血肯定是充盈的,如果气色不好,脸色肯定不好看,那么女人吃什么补气血尼?来看看小编介绍的补气血食谱吧。[查看详情]

肉末茄子有哪些营养价值?盘点肉末茄子的7种做法

日期:2017-4-14 16:46:19肉末茄子有哪些营养价值?盘点肉末茄子的7种做法

肉末茄子是一道家常菜,每个家庭的做法都不太一样。肉末茄子的做法最正宗的做法想必大家都不了解吧,跟着下面的步骤一步步做,保证你做的肉末茄子最正宗。[查看详情]

胡萝卜苹果汁怎么做 自制果蔬汁的方法 

日期:2017-4-14胡萝卜苹果汁怎么做 自制果蔬汁的方法 

自制果蔬汁的方法,每个人不尽相同,唯一的遵旨就是既要适合自己的口味,而且有很高的营养价值。 [查看详情]

哪些食物煮时不要剥皮!煮这6物别剥皮比黄金还珍贵

日期:2017-4-13 11:57:14哪些食物煮时不要剥皮!煮这6物别剥皮比黄金还珍贵

大家似乎习惯了,吃东西前都需要剥皮。不过下面这些食物,煮的时候千万别剥皮,不然太浪费![查看详情]

肠胃不好吃什么?6种食物是调理好帮手

日期:2017-4-13肠胃不好吃什么?6种食物是调理好帮手

人们日常生活中,肯定很多人都遇到过肠胃问题,急性的大多数人吃完药就好了,但是对于慢性的,药补不如食补,下面为你介绍能够调理肠胃的食物。[查看详情]

黄花鱼怎么做好吃?推荐黄花鱼的五种家常做法

日期:2017-4-12 15:27:29黄花鱼怎么做好吃?推荐黄花鱼的五种家常做法

鱼,是很有营养的一种食物,是很多人都知道的一件事,那么你知道家常黄花鱼的做法吗?知道黄花鱼怎么做好吃吗?[查看详情]

肠胃不好吃什么?盘点调理肠胃的12种食物

日期:2017-4-12 15:11:59肠胃不好吃什么?盘点调理肠胃的12种食物

肠胃不好的人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。那么,调理肠胃的食物有哪些?[查看详情]

春季吃什么可以控制肝火?多吃水果和蔬菜

日期:2017-4-11春季吃什么可以控制肝火?多吃水果和蔬菜

现实生活中,有的人很容易发怒,周围的人都只知道此人脾气大,却很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”,是指无故性情急躁、易于发怒、不能自制的症状,又称“喜怒”、“易怒”,应属于疾病的范畴。[查看详情]

如何自制保健茶?轻松自制15款春季保健养生茶

日期:2017-4-10如何自制保健茶?轻松自制15款春季保健养生茶

中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。[查看详情]

萝卜汤有四大好处 女性喝它调养最有效

日期:2017-4-10萝卜汤有四大好处 女性喝它调养最有效

长期流传下来的民间谚语有云:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”,“多吃萝卜少吃药”、“十月(农历)萝卜小人参”等等、可见对其防病价值的肯定。[查看详情]

春季养生吃什么好?4款适应春季的养生膳食

日期:2017-4-5春季养生吃什么好?4款适应春季的养生膳食

春季,人们应顺应春季的特点,除了做到早睡早起,居有定时,适当锻炼,精神情绪旷达舒适外,还须注意饮食、药膳补养。[查看详情]

酱烧鸭腿怎么做好吃?简单易学速制酱烧鸭腿的方法

日期:2017-3-31 14:36:13酱烧鸭腿怎么做好吃?简单易学速制酱烧鸭腿的方法

鸭腿的味道不错吧,可以做出来好多美食哦,酱烧鸭腿,辣子鸭,红烧鸭腿等等,让人口水直流,鸭腿的家常做法也有很多,那酱烧鸭腿怎么做好吃呢?[查看详情]

春季宝宝吃什么好?推荐春季最适合宝宝吃的五款粥

日期:2017-3-31 14:30:59春季宝宝吃什么好?推荐春季最适合宝宝吃的五款粥

春天到了,万物复苏,有许许多多的朋友已经开始调整自己的饮食习惯,那么相对于宝宝来说,在春天这样暖和的季节,吃什么好呢?[查看详情]

吃零食有好处吗?五种零食好吃而且有抗癌功效

日期:2017-3-31 13:46:15吃零食有好处吗?五种零食好吃而且有抗癌功效

不少女性都有吃零食的习惯,开心的时候喜欢吃零食,不开心的时候也喜欢吃零食,但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁,下面给大家介绍5款零食,好吃之余还很健康有抗癌功效。[查看详情]

女人养肾吃什么好 推荐女人五大养肾食谱

日期:2017-3-30 15:09:40女人养肾吃什么好 推荐女人五大养肾食谱

肾不仅对男人来说很重要,对女人来说也是相当的重要,因此生活中一定要及时养肾补肾。小编建议吃出健康,也就是常吃养肾食谱,以下为大家介绍了五款有助女人养肾的食谱,大家不妨来看看。[查看详情]

滋阴补肾汤的做法有哪些 滋阴补肾汤的十种做法

日期:2017-3-29 15:41:15滋阴补肾汤的做法有哪些 滋阴补肾汤的十种做法

中医认为凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。那么,滋阴补肾汤的做法有哪些呢?[查看详情]

女人月经期吃什么好 推荐八款营养食谱

日期:2017-3-28 15:09:21女人月经期吃什么好 推荐八款营养食谱

月经是每个女人的好朋友,经期的饮食禁忌有很多,那么女人月经期间吃什么好?以下就是小编介绍的八款营养食谱。[查看详情]

隔夜菜到底能不能吃?分享三种可以吃的隔夜菜

日期:2017-3-28 11:05:52隔夜菜到底能不能吃?分享三种可以吃的隔夜菜

现在,很多人都不敢吃隔夜菜了,怕会致癌。不过,有些隔夜菜是不能吃的,但是有一些是可以吃的,如果都倒掉就太浪费了!下面,我们分享三种可以吃的隔夜菜。[查看详情]

女人吃什么补血快 推荐几种补血水果以及食谱

日期:2017-3-27 15:33:32女人吃什么补血快 推荐几种补血水果以及食谱

女人只有在气血充足的情况下才能有好的容颜和健康的身体,因此女人需要及时补血。小编建议从饮食下手补血,以下为大家介绍了几种补血水果以及食谱,想要补血的女人们,不妨都来看一看吧。[查看详情]

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